A Body Coach vadonatúj és teljesen professzionális kondicionáló gép, mely a Teljes Test Vibrációján alapul. Mechanikus rezgések, melyek 100%-ban megmozgatják az izomcsoportokat, formálják alakját anélkül, hogy idejét pazarolná, és túlzott erőt fejtene ki.

Más testmozgásokkal összehasonlítva a Body Coach segítségével, 80%-kal kevesebb időre van szüksége, mint a hagyományos edzés programok esetében. Ha heti három alkalommal körülbelül 20 percet edz a Body Coach-on, 20-30%-kal jobb eredmény ér el. A Body Coach a plussz erőfeszítés nélküli, gyors, hatékony és egyszerű edzést garantálja. Ezáltal több idő jut más dolgokra zsúfolt napirendjében.

 
 
 
  Letölthető edzéstervek:
  word állományban tölthetők le
 
  Kezdőknek / képekkel
  Középhaladóknak
  Haladóknak
  Edzésterv zsírégetéshez, narancsbőrre / képekkel
 
 
 
 
 
Az edzés sikerének érdekében:
1. Eddzen heti 3-szor!
2. Minden gyakorlat után pihenjen (kb. fél percig).
3. Fogyasszon edzés előtt és közben folyadékot.
4. Bővítheti a gyakorlatsort 2-3 szabadon választott elemmel.
5. Az edzésidő ne haladja meg a 30 percet
Copyright (C) 2008. Body Coach Hungary Minden jog fenntartva.
design: www.lin.hu